Budapest     2020-10-20   Csatlakozz hozzánk facebookon
Jót tesz az ember szívének, ha kutyája van: Ennyivel élnek tovább azok, akik kutyát tartanak 
Jót tesz az ember szívének, ha kutyája van - és ez nem csak átvitt értelemben igaz. A kardiovaszkuláris, azaz a szívet és az érrendszert érintő egészségen is javíthat az állat állandó társasága.

Számtalanszor hallhattad, hogy az állatok simogatása csökkenti a stresszt, és hogy az aktív állattartó életmód jó hatással van az általános egészségi állapotra.

Az ebek segíthetnek leküzdeni a depressziót, a pánikbetegséget és más mentális problémákat, továbbá a szervi betegek életminőségén is jelentősen javíthatnak. Ezen túl a szív- és érrendszert érintő megbetegedések előfordulását is jelentősen csökkentik.

Az Amerikai Szív Egyesület által kiadott Keringés: Kardiovaszkuláris Egészség és Eredmények című tudományos tanulmánya tíz meggyőző kutatás részleteit közölte a témában.

Az 1950 és 2019 között gyűjtött, több, mint 3 millió fő adatai alapján létrehozott információbázis szerint a kutyatartók halálozási aránya 24%-kal alacsonyabbnak bizonyult az eb nélkül élőkhöz viszonyítva. Azok számára, akik szívproblémákkal küszködtek, még nagyobb támogatást jelentett a négylábúak folytonos jelenléte.

Érdekes, hogy azok a kutyás betegek, akik szívrohamon estek át, 33%-kal nagyobb eséllyel maradtak életben a traumát követően, mint nem kutyatartó embertársaik. Azok körében, akik családtagjaikkal éltek egy háztartásban, ez az arány csak 15% volt.

A stroke-ot átvészelt páciensek életben maradási esélye is 27%-kal nőtt a kutyusok áldásos jelenlétének köszönhetően. Ugyanitt a csak emberekkel együtt élő betegek eredménye 12% volt.

A statisztikák alapján általánosan kijelenthetjük, hogy egy szerető gazdi 31%-kal kisebb eséllyel kap szívrohamot, mint azok, akiknek nincs kutyájuk.

Már e szeretettel és vidámsággal teli állatok jelenléte is gyógyító erővel bír. Nem véletlenül alkalmaznak terápiás ebeket kórházakban, bíróságokon és bárhol, ahol a rászorulóknak szükségük lehet a varázsukra.

Az ember és a kutya közötti kapcsolatnak pozitív kémiai hatásai is ismertek: egyik boldogsághormonunk, az oxitocin mindkét fajban rendszeresen és fokozott mennyiségben termelődik az együtt töltött boldog pillanatok során. Emellett az ebekkel folytatott játék és mókázás a dopamin- és a szerotoninszintet is növeli.

Stresszűző jelenlétük csökkenti a kortizolszintet, valamint segít az egészséges vérnyomás fenntartásában.

Az Amerikai Szív Egyesület szerint már napi 20-30 percnyi aktív kutyasétáltatás kimeríti a heti ajánlott mozgásmennyiség minimumát azok számára, akik szeretnék megőrizni szívük egészségét. Természetesen ez az időtartam fokozható, és egy kis utánajárással mindenki meglelheti az aktivitási szintjének megfelelő ebet. Legyen akár egy állandóan loholó, labdajátékokért lelkesedő border collie vagy egy komótosan ügető, idősebb keverék, a gazdi mentális és fizikai egészsége hálás lesz a frissítő sétákért és a végeláthatatlan közös hancúrozásokért.

Forrás: azenkutyam.hu
Ez is érdekelhet:
                             
Ezek érdekelték olvasóinkat leginkább
Felfoghatatlan: Megerőszakolta a 6 éves kisfiút az óvónő, elképesztő, mit állított
Lehet, hogy feladta Pécsi Ildikó? Drámai hírek érkeztek a színésznőről
Kegyetlen gyilkosság Pest megyében: Felkötötték egy fára, majd felgyújtották az agyonvert férfit
Senki sem akarta befogadni ezt a kutyust, de végül megtalálta a boldogságot (fotók)
A sérült, beteg, vagy különös ábrázatú kutyusok általában sokkal nehezebben lelnek gazdára a menhelyeken, mint társaik. Lisa egy 10 hónapos, sebhelyes arcú kiskutya, akire gyulladt szemh...
  
Minden megosztás számít: Borzasztó körülmények között élt ez a gyönyörű kutyalány, szerető gazdit szeretne
Az etyeki mentettekről az etyekiallatvedoegyesulet@gmail.com címen vagy a +36(70)339-3856 lehet érdeklődni! Tequila Nem: szuka Életkor: ~2 éves Fajta: amerikai pitbullterrier ...
  
Cuki fotók: Megelégelték a rokonok nyaggatását, ezért kiskutyájukkal készítettek babás képeket
Ennek a párnak elege lett abból, hogy a rokonaik állandóan azzal nyaggatják őket, hogy mikor vállalnak gyereket. Hogy hangot adjanak tiltakozásuknak egy meglehetősen imádni való eszközt ve...
  
Afrikai patással haverkodik a nyíregyházi maki
Csodálatos dolog a természet, ahol az állati ösztönök néha olyan kapcsolatokat teremtenek, amik első látásra valószínűtlennek tűnnek. De azt már tudjuk, hogy az ellentétek vonzzák eg...
  
Hosszú utat tett meg Akeno: Megérkezett a 2. indiai orrszarvú a Szegedi Vadasparkba
Hosszú utat tett meg Akeno, a walesi határ közelében található Chester állatkertjében született fiatal indiai orrszarvú bika, míg átutazva Európán megérkezett új otthonába. Az út 2...
  
Kiosztották Puzsért: Te idegbeteg, produktum nélküli, irigy f***fej
A kritikus szerint Varga Viktor „szemérmetlen pojáca, egy ótvar kis senki”, aki csak „kamu hülyeségekkel” tud bekerülni a hírekbe. Varga ezt nem hagyta szó nélkül, kemény szavakkal ...
  
Féltestvére született Móricnak, a Budapesti Állatkert orangutánbébijének
Az augusztus elején született Móric után most újabb orangután bébi jött világra a Budapesti Állatkertben. Az apróságot egy kis szerencsével már a nagyközönség is láthatja. A látogat...
  
Cuki videó: Egy árulkodó labrador és bosszúálló társa az internet új sztárja
A gazdi csak arra kíváncsi, hogy kinek köszönhető a rumli a lakásban. Ami ezután történik, arra nem volt felkészülve. Már több mint 24 millióan látták a TikTokon, ahogy a dühös ga...
  
Tudtad? Pislogással mosolyognak ránk a cicák
A macskákat híresen szeszélyesnek tartjuk, de egy egyszerű trükkel magunkhoz lehet őket édesgetni. A macskák arckifejezéseiből nem igazán lehet leolvasni, hogy mire is gondolnak, hiszen b...
  
Videón a miskolci Újgyőri Piac mellett futó medve
Vasárnap hajnalban a miskolci önkormányzati rendészet kamerái észlelték, hogy medve sétál a villamossíneken. Medvét észleltek a Miskolci Önkormányzati Rendészet kamerái vasárnap hajn...
  
Mindhárom kislányával végzett anya, mert félt, hogy az exének ítéli őket a bíróság
Az anya mindhárom kislányával végzett, mert attól rettegett, hogy a hatóságok a volt párjának ítélik majd a gyerekeket. A megrázó eset Bécsben történt. A 31 éves nepáli nő megfojto...
  
Minden megosztás a boldog életet jelentheti Ginának: Élete nagy részét a gyepmesteri telepen töltötte
Az etyeki mentettekről az etyekiallatvedoegyesulet@gmail.com címen vagy a +36(70)339-3856 lehet érdeklődni! Gina Nem: szuka Életkor: ~5 éves Fajta: keverék Ivartalanított:...
  
Figyelem: Ezért halálos méreg a kutya számára a csoki
Nem szabad bedőlni a könyörgő kutyaszemeknek! Kedvenced vajmi keveset tud arról, milyen veszélyeket rejt számára ez a csábító nyalánkság. Ha hallottál már olyan kutyáról, aki megevet...
  
Mindent együtt csinál az egyéves kisfiú és bolyhos kutyabarátja
A kutya az ember legjobb barátja, és ezt az egyéves Cody is így gondolja. Édesanyja, Jemma Waine rendszeresen oszt meg fotókat kisfiáról és a család kedvencéről, Enzóról. Az angliai Alde...
  
Kocsmahangulatot vittek a vadaspark életébe a jákópapagájok
A jákópapagáj (más néven szürkepapagáj) eléggé népszerű háziállat, mivel több száz szót is képes megtanulni. Az angliai Lincolnshire vadasparkja a koronavírus-járvány ideje alatt ...
  
Felfoghatatlan: Megerőszakolta a 6 éves kisfiút az óvónő, elképesztő, mit állított
A nő pasijának gondolta az óvodás kisfiút, még ajándékokat is vásárolt neki. Többször is bántalmazta a gyermeket. A 30 éves Christina Sanchez-Rodriguezt azzal vádolták meg, hogy töb...
  
A farkasnak éppúgy hiányzik nevelője, mint a kutyának a gazdája
A távozó nevelőjüket látva nyüszítenek és rángatják a pórázukat is – éppúgy, mint a kutyák. A kézzel nevelt és intenzíven szocializált felnőtt farkasok igenis képesek rá, hog...
  
Köszönjük: Fák között kifeszített köteleken keresztül mentettek gibbonokat
Fákat összekötő kötélhídon mentették gibbonokat, miután egy földcsuszamlás óriási szakadékot eredményezett az esőerdőben Kínában. A kínai Hainan szigeten húztak 18 méteres köte...
  
Követendő példa: Festményeivel segít menhelyi állatokon ez a 9 éves kisfiú
A jószívű, orosz kisfiú, Pavel Abramov gyönyörű képeket fest háziállatokról, ám nem játékra vagy egy új telefonra keres velük pénzt, hanem állateledelre és felszerelésekre cseréli...
  
Példaértékű: 300 kutyát fogadott be a házába a hurrikán elől (fotó)
Tartva attól, hogy a Delta hurrikán veszélyt jelent a menhelyén lakó állatokra, Ricardo Pilmentel mindenkit hazavitt. Ricardo Pilmentel több éve üzemeltet állatmenhelyet Mexikóban, és tö...
  
Köszönjük: Vaskerítésbe szorult kutyust mentettek a gödöllői tűzoltók (videó)
Az állat halálra rémült, miután csapdába esett. A katasztrófavédelem Facebook-oldalán osztották meg a megható videót, amin egy vaskerítésbe szorult kutyát mentenek meg a gödőllői t...
  
Kiderült: Ezért veszett nyoma a 16 éves nagykőrösi fiúnak
Már a rendőrség is kereste a 16 éves nagykőrösi Gy. Máriót, akinek majdnem két teljes napra nyoma veszett. Most megtudtuk, mi történt vele. A szülők tehetetlenül álltak az eltűnés el...
  
Segíts egy megosztással gazdisodni: Coopernek csak három lába van, de erről tudomást sem véve élvezi az életet
Az etyeki mentettekről az etyekiallatvedoegyesulet@gmail.com címen vagy a +36(70)339-3856 lehet érdeklődni! Cooper Nem: kan Életkor: ~6 éves Fajta: keverék Ivartalanított: ...
  
Ők a világ legédesebb futárjai
A kényszer szülte, de remekül sült el! A kaliforniai Oceanside-ban élő Daniel Nava futárként dolgozik a FedExnél, ezért számára az otthonmaradás nem volt opció a karantén idején. Két...
  
Tiszteletbeli ügyvéd lett a kóbor cicából
Brazíliában történt az eset, ahol az ügyvédi rend székházába húzódott be egy kóbor cica az utcáról. Miután a recepcióra költözött a hívatlan vendég, az ott dolgozóktól kapott e...
  
Cuki videó: Dél-Amerikában az egyik legközönségesebb rágcsáló, de nálunk bájos kis házikedvenc
Dél-Amerikában az egyik legközönségesebb rágcsáló, de nálunk háziállatként szerepel. A degu felcseperedve 15-25 centiméteresre nő (a farka nélkül), ami nagyjából egy patkány méret...
  
Döbbenetes kijelentést tett a vádlott ügyvédje: Zsolt a felelős, amiért a székbe kötözve halálra fagyott
Döbbenetes, de az ügyvédek szerint nem védenceik, hanem az italozó áldozat felelős a tragédiájáért, amelynek során – 2019 novemberének végén – egy székhez kötözve meghalt a nagyl...
  
A természet csodája: Bűbájos zebra-szamár hibrid született
A természet ismét csodát művelt, ezúttal Kenyában. Főszerepben egy zebra, egy szamár és közös csikajuk. Zebrával párosodott egy szamár a kenyai Chyulu Hills Nemzeti Parkban. A zebra rá...
  
Példaértékű: Menhelyi árva kutyusoknak gyűjtöttek a kaposvári ovisok (fotó)
Évek óta jótékonykodnak a kaposvári ovisok: állateledelt, felszerelést gyűjtenek a menhelyi állatok számára. Koronavírus ide, járvány oda, ez idén se maradhatott el: az állatok világn...
  
Fél Európát bejárta csacsijával Roland
A páros akkor lett országszerte ismert, amikor együtt felszálltak egy vonatra. Fél Európát bejárta Rocinante nevű szamarával Banka Roland, aki most, október elején országjáró körútra...
  
Jót tesz az ember szívének, ha kutyája van: Ennyivel élnek tovább azok, akik kutyát tartanak
Jót tesz az ember szívének, ha kutyája van - és ez nem csak átvitt értelemben igaz. A kardiovaszkuláris, azaz a szívet és az érrendszert érintő egészségen is javíthat az állat állandó társasága.

Számtalanszor hallhattad, hogy az állatok simogatása csökkenti a stresszt, és hogy az aktív állattartó életmód jó hatással van az általános egészségi állapotra.

Az ebek segíthetnek leküzdeni a depressziót, a pánikbetegséget és más mentális problémákat, továbbá a szervi betegek életminőségén is jelentősen javíthatnak. Ezen túl a szív- és érrendszert érintő megbetegedések előfordulását is jelentősen csökkentik.

Az Amerikai Szív Egyesület által kiadott Keringés: Kardiovaszkuláris Egészség és Eredmények című tudományos tanulmánya tíz meggyőző kutatás részleteit közölte a témában.

Az 1950 és 2019 között gyűjtött, több, mint 3 millió fő adatai alapján létrehozott információbázis szerint a kutyatartók halálozási aránya 24%-kal alacsonyabbnak bizonyult az eb nélkül élőkhöz viszonyítva. Azok számára, akik szívproblémákkal küszködtek, még nagyobb támogatást jelentett a négylábúak folytonos jelenléte.

Érdekes, hogy azok a kutyás betegek, akik szívrohamon estek át, 33%-kal nagyobb eséllyel maradtak életben a traumát követően, mint nem kutyatartó embertársaik. Azok körében, akik családtagjaikkal éltek egy háztartásban, ez az arány csak 15% volt.

A stroke-ot átvészelt páciensek életben maradási esélye is 27%-kal nőtt a kutyusok áldásos jelenlétének köszönhetően. Ugyanitt a csak emberekkel együtt élő betegek eredménye 12% volt.

A statisztikák alapján általánosan kijelenthetjük, hogy egy szerető gazdi 31%-kal kisebb eséllyel kap szívrohamot, mint azok, akiknek nincs kutyájuk.

Már e szeretettel és vidámsággal teli állatok jelenléte is gyógyító erővel bír. Nem véletlenül alkalmaznak terápiás ebeket kórházakban, bíróságokon és bárhol, ahol a rászorulóknak szükségük lehet a varázsukra.

Az ember és a kutya közötti kapcsolatnak pozitív kémiai hatásai is ismertek: egyik boldogsághormonunk, az oxitocin mindkét fajban rendszeresen és fokozott mennyiségben termelődik az együtt töltött boldog pillanatok során. Emellett az ebekkel folytatott játék és mókázás a dopamin- és a szerotoninszintet is növeli.

Stresszűző jelenlétük csökkenti a kortizolszintet, valamint segít az egészséges vérnyomás fenntartásában.

Az Amerikai Szív Egyesület szerint már napi 20-30 percnyi aktív kutyasétáltatás kimeríti a heti ajánlott mozgásmennyiség minimumát azok számára, akik szeretnék megőrizni szívük egészségét. Természetesen ez az időtartam fokozható, és egy kis utánajárással mindenki meglelheti az aktivitási szintjének megfelelő ebet. Legyen akár egy állandóan loholó, labdajátékokért lelkesedő border collie vagy egy komótosan ügető, idősebb keverék, a gazdi mentális és fizikai egészsége hálás lesz a frissítő sétákért és a végeláthatatlan közös hancúrozásokért.

Forrás: azenkutyam.hu
Felfoghatatlan: Megerőszakolta a 6 éves kisfiút az óvónő, elképesztő, mit állított
Lehet, hogy feladta Pécsi Ildikó? Drámai hírek érkeztek a színésznőről
Kegyetlen gyilkosság Pest megyében: Felkötötték egy fára, majd felgyújtották az agyonvert férfit
Senki sem akarta befogadni ezt a kutyust, de végül megtalálta a boldogságot (fotók)
Minden megosztás számít: Borzasztó körülmények között élt ez a gyönyörű kutyalány, szerető gazdit szeretne
Cuki fotók: Megelégelték a rokonok nyaggatását, ezért kiskutyájukkal készítettek babás képeket
Afrikai patással haverkodik a nyíregyházi maki
Hosszú utat tett meg Akeno: Megérkezett a 2. indiai orrszarvú a Szegedi Vadasparkba
Kiosztották Puzsért: Te idegbeteg, produktum nélküli, irigy f***fej
Féltestvére született Móricnak, a Budapesti Állatkert orangutánbébijének
Cuki videó: Egy árulkodó labrador és bosszúálló társa az internet új sztárja
Tudtad? Pislogással mosolyognak ránk a cicák
Videón a miskolci Újgyőri Piac mellett futó medve
Mindhárom kislányával végzett anya, mert félt, hogy az exének ítéli őket a bíróság
Minden megosztás a boldog életet jelentheti Ginának: Élete nagy részét a gyepmesteri telepen töltötte
Figyelem: Ezért halálos méreg a kutya számára a csoki
Mindent együtt csinál az egyéves kisfiú és bolyhos kutyabarátja
Kocsmahangulatot vittek a vadaspark életébe a jákópapagájok
Felfoghatatlan: Megerőszakolta a 6 éves kisfiút az óvónő, elképesztő, mit állított
A farkasnak éppúgy hiányzik nevelője, mint a kutyának a gazdája
Köszönjük: Fák között kifeszített köteleken keresztül mentettek gibbonokat
Követendő példa: Festményeivel segít menhelyi állatokon ez a 9 éves kisfiú
Példaértékű: 300 kutyát fogadott be a házába a hurrikán elől (fotó)
Köszönjük: Vaskerítésbe szorult kutyust mentettek a gödöllői tűzoltók (videó)
Kiderült: Ezért veszett nyoma a 16 éves nagykőrösi fiúnak
Segíts egy megosztással gazdisodni: Coopernek csak három lába van, de erről tudomást sem véve élvezi az életet
Ők a világ legédesebb futárjai
Tiszteletbeli ügyvéd lett a kóbor cicából
Cuki videó: Dél-Amerikában az egyik legközönségesebb rágcsáló, de nálunk bájos kis házikedvenc
Döbbenetes kijelentést tett a vádlott ügyvédje: Zsolt a felelős, amiért a székbe kötözve halálra fagyott
A természet csodája: Bűbájos zebra-szamár hibrid született
Példaértékű: Menhelyi árva kutyusoknak gyűjtöttek a kaposvári ovisok (fotó)
Fél Európát bejárta csacsijával Roland
Fát ölelő tigris lett az év természetfotója (fotó)
Lehet, hogy feladta Pécsi Ildikó? Drámai hírek érkeztek a színésznőről
Példaértékű: Saját készítésű kisvasúttal szórakoztatja a gazdátlan kutyusokat ez a 80 éves bácsi (videó)
Megható történet: Egy sérült, árván maradt őzgida történetének boldog befejezése
Csodálatos állatvilág: Elválaszthatatlan egymástól a vak kutyus és az őt segítő társa
Példaértékű: Haldokló kutyust fogadott örökbe, hogy a legszebb utolsó napokkal ajándékozza meg őt
Kegyetlen gyilkosság Pest megyében: Felkötötték egy fára, majd felgyújtották az agyonvert férfit
Életet menthetsz egy megosztással is: Maximum 5-6 napi élelmük maradt az állatoknak
Világrekord: Több mint 12 ezer kilométert repült megállás nélkül egy kis goda
Rossz döntés volt: Úgy gondolta, a kutyusa orrán mutatja meg a gyűrűt, hogy eljegyezték (videó)
Naponta 5000 kacsát sétáltat meg az idős bácsi
Horror a Havanna-lakótelepen: Vízbe fojtotta 1 éves kislányát Orsolya
A természet csodákra képes: Senki sem gondolta, hogy az anyakutya ilyen kölyköket fog a világra hozni (fotó)